THERA QI GONG
SportsL'association Thera Qi Gong a pour but de diffuser et pratiquer un art énergétique qui améliore la santé et prévient la maladie. Diverses techniques et méthodes de Qi Gong et de Tai Ji originaires de Chine sont enseignées.
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Qui sommes-nous ?
L'association Thera Qi Gong propose des cours et des ateliers de Qi Gong et Tai Ji à Paris. Retrouvez toutes les infos sur notre site www.theraqigong.com !
La thérapeutique par le Qi Gong s'appuie sur l'utilisation des moyens propres à l'homme : respiration, visualisation, postures et la mise en œuvre de son potentiel physiologique. Par ses propres capacités et en se servant de ces méthodes, l'être humain s'assure une bonne santé et augmente sa longévité.
NOTRE PHILOSOPHIE
Fruit de la culture traditionnelle chinoise, le Qi Gong dont l’origine est multi millénaire est l'un des éléments de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), comme l’acupuncture, l’utilisation des plantes et le massage.
Le Qi Gong ou « travail de l’énergie » est un art « codé ». Les mêmes codes se retrouvent dans le Tai Ji Quan.
Tout Qi Gong a pour but d’améliorer la santé physique et mentale en harmonie avec la nature, maîtriser les émotions, purifier le corps.
Postures et mouvements de Qi Gong associent les points d’acupuncture et les trajets des méridiens pour faire circuler les énergies. Les éléments de la pratique du Qi Gong sont le corps, la respiration et le cœur.
L’objectif du Qi Gong « médical » est de prévenir et guérir les maladies, de prolonger la vie, et de découvrir le « secret » du corps.
Tous les types de Qi Gong apprennent à l’adepte à régler sa respiration, à faire le vide dans son esprit et à concentrer son attention. Trois principes régissent le Qi Gong : « réglage » du maintien du corps, de la respiration et de l’état psychologique.