La découverte de toutes les disciplines de l'athletisme pour les plus jeunes, jusqu'à la compétition et la spécialisation.
vous chercher à vous remettre au sport!..... la Marche nordique est faite pour vous, 80% du corps en action, c'est fait pour vous.
Avant toute autre chose, le plaisir doit être le facteur principal dans le choix et la pratique de notre sport. Sans ce sentiment de plaisir, il est difficile de persévérer ou de maintenir l’assiduité nécessaire aux progrès des performances et aux bénéfices sur la santé. Ce plaisir peut prendre des aspects divers : excitation immédiate ressentie lors des entraînements, euphorie d’avoir réussi une épreuve, joie d’améliorer une performance personnelle ou simplement de se retrouver entre amis, bien-être après une activité sportive,… D’autres plaisirs peuvent également être trouvés dans l’athlé : sensations extrêmes, de vitesse, de puissance, « d’envol », … Le plaisir de se retrouver dans des environnements différents : montagne, forêts, etc…
...Rencontrer les autres Pour tous, des débutants aux confirmés, pratiquer l’athlé dans le cadre d’un club est une occasion de se retrouver entre amis ou de faire de nouvelles connaissances. L’émulation d’un groupe facilite le bien-être, la motivation à l’entraînement, la participation à des épreuves, et pourquoi pas, le relevé de défis ?…
...Pour la compétition La compétition est un excellent outil de motivation pour pratiquer l’athlétisme. Même pour ce sport individuel, des épreuves ou des événementssportifs s’abordent souvent par équipe. En compétition, la récompense d’un athlète doit être d’avoir donné le meilleur de lui-même. Ceci demande de s’entraîner avec assiduité et sérieux. La compétition offre également l’occasion d’évaluer son niveau, de pousser ses capacités au maximum, d’apprendre à gérer l’anxiété de l’épreuve.