TREILLIERES BOXING CLUB
SportsLe Treillieres Boxing Club est une association loi 1901 créée en juillet 2019. Nous proposons des cours de boxe pieds poings, de JJB et mise au sol , de self defense et des séances de circuit training et boxe dédiée aux femmes. Nos plus jeunes adhérents ont 4 ans et notre plus ancien a 72 ans.
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Qui sommes-nous ?
Le TBC propose des cours de boxe pieds poings ( savate - kick-boxing et full contact ) pour tous les âges et pour tous les niveaux, du débutant au compétiteur, hommes ou femmes.
Et nouveauté :
? des stages de JJB -MMA - Grappling
? des cours de défense urbaine
Plusieurs sections :
- Motricité Boxe : de 4 à 6 ans : jeux autour de la boxe sans opposition
- Kids : 7 - 11 ans : apprentissage de la Savate (technique, sacs de frappes, opposition)
- Ados : 12 - 14 ans : Savate (technique, sacs de frappes, opposition)
- Confirmés / compétiteurs : Savate et full contact (technico-tactique)
- Adultes loisirs et compétiteurs plus de 15 ans : Savate, kick et full-contact
- Karaté Mix / MMA / grappling : plus de 15 ans : travail de mise au sol et finition au sol . Allie la percussion et la préhension.
- Boxe femme, Circuit Training / HIIT : Plus de 15 ans : renforcement musculaire, préparation physique au poids de corps et avec petit matériel (Kettle Bell, TRX, corde ondulation…) et boxe avec contact léger.
- Défense Urbaine : self défense ou boxe de rue de l'académie Paturel
Les séances sont animés par des professeurs diplômés respectant les règles d'hygiène et de sécurité des pratiquants.