VOIE EN HARMONIE

Médico-sociale

Voie en Harmonie a pour but de promouvoir la pratique et la culture des arts énergétiques d’origine asiatique. Voie en Harmonie propose des cours de Qi Gong. Par la pratique de la tradi-énergétique chinoise, Voie en Harmonie apporte des conseils de bien-être pour la personne et son lieu de vie.

Nos actions en cours

Qui sommes-nous ?

Le Qi Gong ("travail du souffle") désigne une gymnastique ancestrale, créée en Chine. Elle consiste à mobiliser et renforcer le flux énergétique qui nous anime pour le faire circuler harmonieusement dans le corps et l’esprit. Les cours sont collectifs, les postures sont généralement réalisées debout, et pratiquer assis est possible

Le contrôle du corps, de la respiration et de la pensée passe par des enchaînements de mouvements lents ou des postures immobiles tenues un certain temps. C’est l’un des piliers de la médecine traditionnelle chinoise, utilisé pour renforcer et assouplir la structure musculo-squelettique du corps.

Le qi gong est un outil de santé et de bien-être, et devient souvent, par l’harmonie qu’il apporte, une philosophie et un style de vie. Sa pratique apporte un relâchement profond.