Atelier Self Défense 29/11/20
Comment gérer un conflit, comment se sortir de situation délicate sans pour autant se battre, et si besoin est ,savoir se protéger ou protéger les autres.
Apprenez à vous défendre face à certaines situations en utilisant des postures, des techniques de percussions , des clés de sorties et une bonne gestion du stress que l’on peut ressentir lors d’une agression.
avec Davy Gauthier : Professeur de Kung Fu. Diplôme d’Instructeur Fédéral, 3ème DAN, Educateur Sportif, BPJEPS APT et féministe !
