cours hebdomadaire Hatha Yoga (Cachan)

by YOG'ART

cours hebdomadaire Hatha Yoga (Cachan)

Tarif d'essai

15 €
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Comment se déroule un cours de Hatha yoga ? • Une relaxation • Une préparation pulmonaire et musculaire • Des postures différentes à chaque séance (asana). • Un exercice de respiration ou d’attention (pranayama ou dharana) • Une détente Cours de yoga ouvert à tous ( débutants et confirmés), Petits groupes, Enseignement adapté à chaque pratiquant.

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25 av de l'Europe

94230 complexe sportif Léo Lagrange

France

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