Atelier Yoga Vertou

Name: Atelier Yoga Vertou
Start: 2020-03-14T10:00:00+01:00
End: 2020-03-14T13:00:00+01:00
Location: Atelier d'en ô

by Yoga Lagom

On 14 mars 2020, from 10h to 13h

3 heures de yoga de 10h à 13h samedi 14 mars à Vertou

Event is over! For more information, please contact the organizing association View the page

Vous souhaitez perfectionner votre pratique, goûter à de nouvelles sensations ? Participez à un atelier perfectionnement Hatha Yoga à Vertou le samedi 14 mars de 10h à 13h.

Au programme : salutation au soleil, asanas, yoga nidra.

A vos agendas, voici la dernière date de la saison 2019-2020 : samedi 6 juin 2020

3h de pratique

10h->12h : salutation au soleil, asanas (postures)
12h->12h15 : pause thé – fruits secs
12h15->13h : yoga nidra

Le hatha yoga proposé s’inscrit dans le prolongement de l’enseignement des frères Gianfermi de l’association sankara

Les débutants sont les plus bienvenus. Une bonne forme physique est recommandée.

Pour + d'infos : https://stageyogalagom.com/2020/01/28/atelier-perfectionnement-hatha-yoga-samedi-14-mars-a-vertou-10h-13h/

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Atelier Vertou Atelier à Vertou

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Atelier d'en ô

69 rue Charles Lecour

44120 VERTOU

France

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