Yoga Planete

Yoga Planete propose différentes activités autour du yoga liées au bien être et au bien vivre > Des cours de yoga hebdomadaires sur Paris > Des programmes de Yoga en ligne > Des workshops > Des séjours évasion Anne Vandewalle Professeur certifiée en Anusara Yoga - Accréditée par Yoga Alliance comme Experienced Registered Yoga Teacher. Vivre en accord avec soi même, me parait être un principe de vie fondamental. Accompagner ceux qui souhaitent avancer dans cette direction et cheminer vers un style de vie plus harmonieux et plus équilibré est une des dynamique essentielle de mon enseignement. La pratique du yoga, pour beaucoup se révèle être un outil puissant et précieux qui nous aide à re-calibrer notre attention, à re-organiser nos schémas corporels et nos systèmes de pensées, et à trouver une manière de vivre plus authentique, en accord avec nous même.? Mon cursus de formation J’ai suivi mon premier Teacher Training auprès de l’école Sivananda en 2002. Désireuse d’étoffer mon cursus, je me suis ensuite plongée avec assiduité et enthousiasme dans une formation approfondie en Anusara Yoga dont je suis certifiée depuis 2010. Avec plus de 1000 heures de formation en philosophie, anatomie, ayurveda et yoga thérapeutique, je suis accréditée par Yoga Alliance à enseigner et à animer des formations de professeurs. Mon enseignement Le yoga pris dans sa globalité, représente pour moi une approche complète qui intègre toutes les dimensions de notre être et de notre existence. Mon enseignement reflète cette vision. Mêlant à la fois connaissances techniques et intuition j’intègre de manière précise, fluide et authentique principes d’alignement et bio-méchanique du corps, concepts philosophiques et préceptes de bien vivre pour permettre à chacun d’avoir une expérience globale sur son mat. Mon style sincère rend mes cours chaleureux, profonds et puissants. Chacun est invité à se connecter de manière authentique à son expérience, son corps, son souffle, son espace intérieur et à s’accueillir tel qu’il est, pour que la pratique du yoga puisse être un outil de révélation, de transformation et de re-synchronisation avec nos rythmes profonds.