Yoga PRYMER (Postures Respiration Yoga Méthode Eva Ruchpaul)

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Notre mission

Thématiques : Yoga, Bien-être et Santé , Hatha yoga

L'association PRYMER propose des cours de Hatha Yoga selon une méthode "bien tempérée" mise au point par Eva Ruchpaul. La séance est une alternance de postures et de temps de respiration : Chaque posture se vit une seule fois en conscience et ne se répète pas. Les temps de respiration permettent d'approfondir les effets d'une posture et préparent à la posture suivante. Un temps de silence en fin de cours permet d'apprécier les bienfaits de la séance. L'enseignante Patricia Paignac pratique depuis une trentaine d'années et privilégie une séance d'initiation individuelle avant d'intégrer un cours. Rien ne vaut la pratique pour vous faire une idée personnelle du hatha yoga et la constance pour en ressentir les bénéfices.
Salle Collignon
Jour & HeureNiveauPublicLieuInscription
le lundi de 12:15 à 13:30Tous niveauxAdultesSalle Collignon
5, Avenue François Collignon
31200
Toulouse
S'inscrire
le mercredi de 19:00 à 20:15Tous niveauxAdultesSalle Collignon
5, Avenue François Collignon
31200
Toulouse
S'inscrire
Description
Séance d'initiation déductible de l'abonnement annuel en début d'année. Important Venir 20 mns avant le premier cours ,de façon à mieux se connaitre et à comprendre les bases d'une séance selon la méthode mise au point par Eva Ruchpaul. Intégration au groupe en cours d'année, séance individuelle indispensable de façon à s'adapter à une séance collective par la suite.
Salle St Michel
Jour & HeureNiveauPublicLieuInscription
le mardi de 19:30 à 20:45Tous niveauxAdultesSalle St Michel
rue des 36 Ponts
31400
Toulouse
S'inscrire
le mercredi de 10:00 à 11:15Tous niveauxAdultesSalle St Michel
rue des 36 Ponts
31400
Toulouse
S'inscrire
le jeudi de 19:00 à 20:15Tous niveauxAdultesSalle St Michel
rue des 36 Ponts
31400
Toulouse
S'inscrire
le mardi de 17:30 à 18:45Tous niveauxAdultesSalle St Michel
rue des 36 Ponts
31400
Toulouse
S'inscrire
Description
Cours de 4 personnes maximum. Séance d'initiation de 25 euros en début d'année. Ceci, de façon à mieux se connaitre et à comprendre le déroulement d'une séance de hatha yoga ,selon la méthode mise au point par Eva Ruchpaul.
Salle ASCE
Jour & HeureNiveauPublicLieuInscription
le lundi de 17:45 à 18:45Tous niveauxAdultesSalle de l'ASCE
rue Cité Administrative
31000
Toulouse
S'inscrire
le vendredi de 12:15 à 13:15Tous niveauxAdultesSalle de l'ASCE
rue Cité Administrative
31000
Toulouse
S'inscrire
Description
Cours accessibles uniquement aux agents fonctionnaires Séance d'initiation déductible du montant du 1er trimestre. Venir 20 mns avant pour le premier cours ,de façon à mieux se connaitre et à comprendre les bases de la séance de hatha yoga ,mise au point par Eva Ruchpaul. En cours d'année séance individuelle indispensable pour s'adapter au cours collectif par la suite.

Siège social

4 place du Fer à Cheval 31300 Toulouse

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