cours de Yoga femmes enceintes

par Yogafleur - association Postures

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cours de Yoga femmes enceintes - Yogafleur - association Postures

cours de Yoga femmes enceintes

Le yoga que je vous propose est un yoga au rythme de votre corps de femme en évolution et vous aideà vous rencontrer vous et votre bébé; à appréhender votre corps de femme enceinte et votre nouveau corps post-accouchement, à lâcher-prise, à traverser des émotions par le souffle... Je vous accompagne en cours individuel en prénatal et postnatal. Les cours se composent : -de postures douces (asanas), -de respirations en conscience (pranayamas), -de méditations apaisantes, -de relaxations profondes...



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