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Mon Dos d'Amour Lyon Janvier

par Yogami Montpellier

Le 25 janvier 2020 de 15:00 à 17:00

Mon Dos d'Amour Lyon Janvier - Yogami Montpellier

Atelier de Yoga pour votre dos, Réconciliez vous avec votre meilleur ami.

Atelier de Yoga pour votre dos,
Réconciliez vous avec votre meilleur ami.

2h de Yoga doux & Pratiques somatiques
adaptés aux personnes souffrant du dos.

Professeur à Montpellier, je vous rend visite à Lyon pour vous présenter mon atelier pour le bien être du Dos.

Samedi 25 Janvier 2020 de 15h à 17h
Accueil à 14h45.

Vous apprendrez les mouvements pour vous soulager et offrir du confort à votre dos.
La Douleur nous immobilise, nous épuise...
Grâce à des routines yoga simples et douces, nous apprendrons à rester en mouvement pour retrouver confiance, bien être et légèreté.
Principalement allongé au sol, vous pratiquerez des micro-mouvements et de longues respirations, je vous guiderais dans des visualisations pour vous accompagner vers la détente physique et mentale.

Tarif Early Bird 30€ pour toute réservation avant le 18/01!
Ensuite 35€/personne.
Réservation obligatoire sur le site HelloAsso
Attention la cotisation à HelloAsso réclamée au moment du paiement est FACULTATIVE, vous pouvez la désactiver.

Yoga Citta

204 rue de Créqui
69003 Lyon
France

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