Carte Cadeaux Cours privé de Yoga à domicile

Il s’agit d’un enseignement du Yoga classique qui nous montre comment renforcer et harmoniser le corps, le mental et l’âme pour que nous puissions avoir un corps sain, un mental équilibré et trouver la paix intérieure.

Le yoga nous permet de passer un moment de qualité à deux, et ses bienfaits ne sont pas à sens unique. Le Yoga aide les enfants à augmenter la confiance en eux, l'intelligence émotionnelle, et leurs compétences scolaires.

La période de la grossesse est précieuse. C'est un moment de transformation physique, mentale et spirituelle. Le Yoga nous aide donc à créer un environnement positif pour la mère et son futur bébé, ainsi qu'à améliorer leur santé et leur bien-être.

Persévérance: pratiquer, pratiquer et pratiquer. Certes, on peut ressentir les bienfaits du Yoga après un seul cours, cependant c'est dans la pratique régulière du Yoga qu'on découvre toute sa magie et ses bienfaits sur notre esprit et notre corps.

La pratique régulière du yoga prénatal poursuit l’accomplissement d’un désir cher à toute femme enceinte qui entame une grossesse: amener son corps et son esprit à accueillir dans les meilleures conditions possibles le petit être qui grandit en elle.