Thématiques : Yoga, Bien-être et Santé , Coaching personnel , Estime de soi et confiance , Psychothérapies , Sport et grossesse , Médecines alternatives , Reiki , Relaxation et méditation , Hatha yoga , Yoga autres
Professeur de Yoga Derviche en exercice depuis plus de 10 ans, je donne des cours de yoga hebdomadaires, des stages mais également des cours particuliers.
Le Yoga Derviche est issu des traditions les plus anciennes qui l’apparentent au Taï chi, au Qi Gong, au yoga, ou à la relaxation. Il favorise l’épanouissement personnel, libère des effets du stress tels que la nervosité, l’anxiété ou l’insomnie en apportant calme et sérénité.
Revitalisante et énergétisante, cette méthode de bien-être apporte santé, détente, équilibre, en harmonisant le corps et l’esprit. Il fait croître les sentiments de confiance en soi, de lâcher-prise et de joie de vivre.
Ces mouvements de la douceur et de l'énergie peuvent être pratiqués à tout âge sans exigence physique particulière.
L'aspect préventif pour conserver un état de bien-être et de bonne santé est une de ses indications primordiales. D'autres axes sont :
• La diminution ou disparition du stress,
• l’amélioration du sommeil,
• le renforcement de la confiance en soi,
• la diminution ou disparition des troubles articulaires,
• l’amélioration de la créativité et des performances intellectuelles,
• la redécouverte du lien entre le corps et l’Esprit…
les cours ont lieu à Draguignan, Lorgues, Flayosc, Vidauban, Saint Antonin du Var ou sur demande dans d’autres lieux.
Pour les jours et horaires des cours collectifs, vous pouvez vous rendre directement sur le site : www.yogavar.fr
Cours de Yoga |
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Jour & Heure | Niveau | Public | Lieu | Inscription |
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le lundi de 09:45 à 11:00 | Débutant | Adultes/Séniors | VIDAUBAN Style Danse - 1774 RN783550Vidauban | S'inscrire |
Description |
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Offrez-vous un moment de bien-être et de ressourcement. Le Yoga Derviche est un yoga doux qui apporte un mieux-être physique et psychique en harmonisant tout le fonctionnement du corps. Issu des sagesses anciennes il s'agit d'une pratique de bonne santé qui peut être pratiquée à tout âge. |
Cours de Yoga |
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Jour & Heure | Niveau | Public | Lieu | Inscription |
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le lundi de 18:30 à 19:45 | Tous niveaux | Adultes/Séniors | SAINT ANTONIN Espace Culturel - Route d'Entrecasteaux83510Saint-Antonin-du-Var | S'inscrire |
Description |
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Offrez-vous un moment de bien-être et de ressourcement. Le Yoga Derviche est un yoga doux qui apporte un mieux-être physique et psychique en harmonisant tout le fonctionnement du corps. Issu des sagesses anciennes il s'agit d'une pratique de bonne santé qui peut être pratiquée à tout âge. |
Cours de Yoga |
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Jour & Heure | Niveau | Public | Lieu | Inscription |
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le vendredi de 14:00 à 15:15 | Tous niveaux | Adultes/Séniors | DRAGUIGNAN Espace Di Giovani - Bd des Fleurs83300Draguignan | S'inscrire |
le vendredi de 18:00 à 19:15 | Débutant | Adultes/Séniors | DRAGUIGNAN Espace Di Giovani - Bd des Fleurs83300Draguignan | S'inscrire |
Description |
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Offrez-vous un moment de bien-être et de ressourcement. Le Yoga Derviche est un yoga doux qui apporte un mieux-être physique et psychique en harmonisant tout le fonctionnement du corps. Issu des sagesses anciennes il s'agit d'une pratique de bonne santé qui peut être pratiquée à tout âge. |
Cours de Yoga |
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Jour & Heure | Niveau | Public | Lieu | Inscription |
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le mardi de 14:00 à 15:15 | Avancé | Adultes | LORGUES Dojo SAMA - 201 chemin des Combes83510Lorgues | S'inscrire |
le mardi de 17:00 à 18:15 | Tous niveaux | Adultes/Séniors | LORGUES Dojo SAMA - 201 chemin des Combes83510Lorgues | S'inscrire |
le mardi de 18:30 à 19:45 | Débutant | Adultes/Séniors | LORGUES Dojo SAMA - 201 chemin des Combes83510Lorgues | S'inscrire |
le mardi de 20:00 à 21:15 | Débutant | Adultes | LORGUES Dojo SAMA - 201 chemin des Combes83510Lorgues | S'inscrire |
le jeudi de 14:00 à 15:15 | Débutant | Adultes/Séniors | LORGUES Dojo SAMA - 201 chemin des Combes83510Lorgues | S'inscrire |
le jeudi de 17:45 à 19:00 | Tous niveaux | Adultes/Séniors | LORGUES Dojo SAMA - 201 chemin des Combes83510Lorgues | S'inscrire |
le jeudi de 19:15 à 20:30 | Intermédiaire | Adultes | LORGUES Dojo SAMA - 201 chemin des Combes83510Lorgues | S'inscrire |
Description |
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Offrez-vous un moment de bien-être et de ressourcement. Le Yoga Derviche est un yoga doux qui apporte un mieux-être physique et psychique en harmonisant tout le fonctionnement du corps. Issu des sagesses anciennes il s'agit d'une pratique de bonne santé qui peut être pratiquée à tout âge. |
Cours de Yoga |
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Jour & Heure | Niveau | Public | Lieu | Inscription |
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le lundi de 14:00 à 15:15 | Tous niveaux | Adultes/Séniors | FLAYOSC Maison des associations - 24 bd du Général de Gaulle83780Flayosc | S'inscrire |
Description |
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Offrez-vous un moment de bien-être et de ressourcement. Le Yoga Derviche est un yoga doux qui apporte un mieux-être physique et psychique en harmonisant tout le fonctionnement du corps. Issu des sagesses anciennes il s'agit d'une pratique de bonne santé qui peut être pratiquée à tout âge. |