Yoga et Relaxation Créative-Parents/enfants
by Zen House
Les techniques que nous utilisons lors de nos séances de Yoga et Relaxation Créative, intègrent des exercices variés et adaptés à différents âges et à différents publics (Enfants à partir de 5 ans, pré-adolescents, adolescents, adultes, ...)
Lors de ces séances vous évoluez dans la découverte de votre corps et de votre sensibilité. Vous ressentirez mieux la détente et l'apaisement. Ces séances vous permettent de développer votre capacité d’attention et de concentration, de renforcer la confiance en soi et la créativité.
Cette approche permet aux parents et aux enfants d'acquérir de précieuses ressources pour leur vie quotidienne, à la maison ou à l’école.
Nous vous demanderons par email de préparer quelques ustensiles, outils ou accessoires pour varier les exercices.
Une séance de Yoga et Relaxation Créative en famille
Une séance de 45 minutes de Yoga et Relaxation Créative pour Parents et enfants à partir de 5 ans. Date au choix : Mercredi 02 ou 09 ou 16 ou 23 Décembre 2020 à 15h30
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Deux séances de Yoga et Relaxation Créative en famille
Deux séances de 45 minutes de Yoga et Relaxation Créative pour parents et enfants de plus 5 ans. Dates au choix : Mercredi 02 - 09 - 16 - 23 Décembre 2020 à 15h30
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Trois séances de Yoga et Relaxation Créative en famille
Trois séances de 45 minutes de Yoga et Relaxation Créative pour parents et enfants de plus 5 ans. Dates au choix : Mercredi 02 - 09 - 16 - 23 Décembre 2020 à 15h30
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Quatre séances de Yoga et Relaxation Créative en famille
Quatre séances de 45 minutes de Yoga et Relaxation Créative pour parents et enfants de plus 5 ans. Dates : Mercredi 02 - Mercredi 09 - Mercredi 16 et Mercredi 23 Décembre 2020 à 15h30
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