Yoga Nidra - Oser se reposer

par ZEUGMAN

Le 17 janvier 2020 de 19:30 à 21:30

Yoga Nidra - Oser se reposer

par ZEUGMAN

Le 17 janvier 2020 de 19:30 à 21:30

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Pack 3 soirées

55,00 €

Atelier du 17/01

22,00 €
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0 €

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Yoga Nidra - Oser se reposer - ZEUGMAN

Une série de trois soirées de Yoga Nidra pour accéder à plus de repos pour s'aligner dans sa vie

Vendredi 17 Janvier à 19h30 - 21h30 (puis vendredis 7 février et 6 mars)

Oser se reposer - Cycle de 3 séances de Yoga Nidra
Se reposer, se libérer, se relever

J’ai passé une grande partie de ma vie avec la fatigue comme partenaire de vie. Grande insomniaque devant l’éternelle, et ayant vu ma mère fatiguée toute sa vie, j’avais ancré inconsciemment qu’il était normal d’être fatiguée. Et dans une société où l’on porte la fatigue comme un badge d’honneur, qui serais-je pour être celle qui est reposée? 

Et puis un jour, j’ai trouvé le courage de croire que mon mérite, mon droit d’exister et mon droit à être aimée ne dépendaient pas de combien j’en faisais et d’à quel point j’étais fatiguée. Et c’est le moment où j’ai découvert le Yoga Nidra, le Yoga où l’on est allongé et l’on voyage dans d’autres états de conscience guidé par la voix du facilitateur. 

Le Yoga Nidra m’a non seulement permis de commencer à soigner des décennies de fatigue accumulées physiquement, mentalement et émotionnellement, mais surtout à me relever et vivre ma vie depuis une légèreté et une joie dont j’avais peu fait l’expérience auparavant. 

Se reposer est un des actes les courageux que l’on puisse faire dans une société qui veut créer notre valeur sur notre capacité à en faire plus. 

Rejoignez Claire pour une série de trois ateliers de Yoga Nidra pour accéder à un repos profond et retrouver une connexion à toutes les parts de vous.


Prévoyez un plaid ou un grand châle. 

Tarif pour un atelier: 22 euros
Tarif pour les 3 ateliers: 55 euros

Oma Yoga Rouen



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