Les associations d'escalade à Bordeaux

Comment se déroule un cours d’escalade à Bordeaux ?

En commençant à faible hauteur, l’apprenti grimpeur sera entouré d’un ou plusieurs encadrants pour l’aider à appréhender son matériel d’escalade : chaussons d’escalade, baudrier, cordes, harnais. Il apprendra petit à petit la technique de l’assurage, de la cordée et de la moulinette entouré de moniteurs diplômés.La pratique de l’escalade permet aux débutants de prendre du plaisir rapidement en s’appropriant le terrain de jeu. Compétiteurs confirmés en haute montagne ou amateurs, la structure artificielle d’escalade sur espace vertical est indispensable pour s’entraîner à moindre risque.

Comment choisir sa salle d’escalade à Bordeaux ?

Aux Chartrons dans un gymnase, à la Victoire dans un complexe sportif ou à Bastide dans un centre sportif, choisissez d’abord vos cours collectifs d’escalade en fonction du lieu. Certains établissements pratiquent le prêt de matériel, d’autres la location de matériel. Dans tous les cas, vous aurez de la magnésie à disposition pour ne pas glisser. N’hésitez pas à faire un cours d’essai pendant les vacances scolaires pour vérifier le site d’escalade et les vestiaires à disposition.Vérifiez les créneaux horaires des salles d’escalade : certains sont en accès libre tandis que d’autres sont disponibles sur réservation. Les horaires peuvent également changer le week-end. Vous pourrez ensuite demander une fiche d’inscription pour adultes et rejoindre le rang des licenciés en escalade.

Comment se déroule une compétition d’escalade à Bordeaux ?

Après un échauffement et la mise en place de l’équipement (harnais, baudrier, chaussons d’escalade, sangles), les pratiquants démarrent la compétition sur structures artificielles.Pour l’escalade de difficulté, le participant est assuré avec une corde. Il doit monter le plus haut possible sur une voie d’escalade imposée et en un seul essai. Le gagnant est celui qui a réussi à grimper le plus haut sur les prises d’escalade imposées.Pour l’épreuve bloc, le grimpeur n’est pas encordé. C’est une escalade technique car il doit monter le plus haut possible en réalisant le moins d’essai et en se servant des blocs à disposition.L’épreuve de vitesse est une escalade sportive puisqu’il s’agit de grimper le plus vite possible face à un adversaire sur des voies d’escalade très verticales pour espérer être sur le podium.Il existe différents niveaux en escalade 4a, 4b ,4c, 4c+, jusqu'au 9c, 9c+, 10a . Vous pourrez participer à un championnat départemental ou un championnat régional si vous souhaitez faire le plein de sensations fortes.

Comment choisir sa compétition d’escalade à Bordeaux ?

Si vous souhaitez commencer la pratique de l’escalade en salle sur structure artificielle, n’hésitez pas à faire un cours d’escalade ou un stage d'initiation pendant les vacances scolaires. Vous apprendrez les techniques de base : l’assurage, la moulinette, la cordée, la mise en place des mousquetons et du matériel d’escalade…Vérifiez que les cours collectifs soient bien encadrés par les moniteurs et que les vestiaires du gymnase soient propres. Vous pourrez alors faire de la compétition au sein de la fédération française d’escalade en toute sécurité au fur et à mesure de votre perfectionnement.Les activités de montagne et les activités sportives de pleine nature devront se faire à l’extérieur de Bordeaux mais pour l’escalade indoor, vous pouvez en trouver aux Chartrons, à Bacalan, à Saint Michel ou du côté de Bègles, Mérignac et Cestas.

Comment se déroule un stage d’escalade à Bordeaux ?

En commençant à faible hauteur, l’apprenti grimpeur sera entouré d’un ou plusieurs encadrants pour l’aider à appréhender son matériel d’escalade : chaussons d’escalade, baudrier, cordes, harnais. Il apprendra petit à petit la technique de l’assurage, de la cordée et de la moulinette entouré de moniteurs diplômés.La pratique de l’escalade permet aux débutants de prendre du plaisir rapidement en s’appropriant le terrain de jeu. Compétiteurs confirmés en haute montagne ou amateurs, la structure artificielle d’escalade sur espace vertical est indispensable pour s’entraîner à moindre risque.