Les associations de squash à Bordeaux

Que travaille-t-on en cours de squash à Bordeaux ?

Contrairement au cours de tennis qui peuvent se dérouler sur gazon synthétique, sur terre battue ou sur des courts de tennis en dur, la salle de squash est totalement fermée par quatre murs ou des parois vitrées lors de championnats. L’équipement sportif n’est pas le même : les raquettes de squash n’ont pas de cordage, les lignes au sol sont différentes de celles des terrains de badminton…Le squash est un sport ludique et un vrai cardio training. Pas besoin de cours de fitness en plus ! Après un échauffement pour éviter de se blesser, le coach sportif vous fera travailler votre coup droit et votre revers en squash dans une ambiance conviviale. Les balles reviennent vite et il faut être très actif sur les terrains de squash. Au fur et à mesure de votre perfectionnement en cours collectifs ou en cours particuliers, vous pourrez participer à des tournois interclubs le mercredi après midi mais aussi le samedi et dimanche.

Comment choisir son complexe sportif de squash à Bordeaux ?

Avant de remplir votre dossier d’inscription, vérifiez les installations sportives : les vestiaires, les sanitaires, les douches, la présence ou non d’un espace détente (saunas, hammam), les équipements sportifs… Prenez un cours d’essai pendant les vacances avec un éducateur pour vérifier sa pédagogie. Puis, assurez-vous que les horaires et tarifs du gymnase vous conviennent avant de rejoindre le rang des licenciés de la fédération française de squash et de choisir un créneau. Certains gymnases sont ouverts en accès libre ou sur réservation du lundi au samedi, ainsi que les jours fériés pour pouvoir jouer seul pendant les heures creuses. De la Victoire à Bacalan en passant par Pey Berland et Saint Michel, plusieurs clubs sportifs (école de tennis, badminton club…) proposent des cours de squash encadrés. Choisissez le club de sport le plus proche de chez vous.

Le squash, même s’il est peu télévisé, est une pratique répandue en France. Les cours collectifs demandent endurance et cardio à toute épreuve dès la sortie des vestiaires. A Bordeaux, vous pourrez assister aux play offs interclubs en quarts de finale, demi-finale et finale du championnat.Le squash fait partie des sports de raquette individuels et les jeunes joueurs sont livrés à eux-mêmes pour devenir vainqueurs et monter sur le podium. La Ligue Nouvelle Aquitaine offre des matchs de championnat de France, de tournoi interne de vétérans et de championnat de ligue. Vous pourrez assister à des matchs de qualifications pour un tournoi national ou un tournoi international. Des matchs exhibition sont également organisés pendant les vacances pour diffuser l’image du squash.

Comment choisir son tournoi de squash à Bordeaux ?

Vous pouvez choisir un tournoi en fonction de la tête de série présente : Gaultier est actuellement le numéro 1 mondial. Vérifiez la date du tournoi, ils ont généralement lieu le vendredi soir, mais aussi le samedi et dimanche. N’hésitez pas à aller découvrir le sport dans un complexe sportif avec des matchs de licenciés de la Fédération Française cadets ou juniors. Il y a des salles de squash à Bordeaux Nord, à Talence ou à Gradignan.